Цикл страннических диалогов. Встреча вторая. Фриц Перлз и гештальт терапия

12 июля состоялась вторая встреча из цикла «страннических диалогов». Мы читали книгу Фредерика Перлза «Эго. Голод. Агрессия.». Тема “Целое, часть и элемент”.

Краткие итоги встречи:

  • Метафора ожидания трамвая — если ожидание трамвая слишком короткое, то он воспринимается как данность, а если слишком долгое, то как фрустрация. А также какие гормоны при этом «работают» — кортизол и адреналин.
  • Всплыл «Векторный психоанализ» Толкачева.
  • «Для развития необходимо поддерживать нормальный уровень стресса».
  • Обсуждали практику сосредоточения на пережевывании.
  • Смотрели видео сеанса психотерапии, где он помогает человеку осознать противоречивые стороны своего характера.
Иван Гопиенко

Иван Гопиенко

Добавить комментарий